為什麼你學不會自信和強大？

作者：顏懸哉

我有一個可愛的小學弟，今年讀高二。他說，自己不擅長和別人交流，就算是和熟悉的人對話，說不瞭多久也會沒話可講。和人聊天，他總是找不到共同話題。

其實，他不是真的沒話講，他有自己的興趣愛好。拿其中一項來說吧，他很喜歡看動畫片。但是，身邊的長輩總會對此嗤之以鼻。後來，他就不願意提起這個愛好瞭，因為他感覺很丟臉，會讓別人覺得自己很幼稚。

他最喜歡看的動畫片是“海賊王”。聽他說完後，二十八歲的我趕緊把正在播放的“海綿寶寶”給關瞭。

他說自己每次和陌生人搭話都會手心冒汗，說話顫抖，有時候還會咬著自己的嘴唇，不敢看著別人的眼睛，一直低著頭。去公開場合演講或者做自我介紹，簡直要瞭他的命。他會一直發抖，緊張到語無倫次，他形容那種感覺，就像是上刀山一樣壯烈。

他問我，要怎樣才能變得自信一點？我很能理解他，畢竟我也內向過。我花瞭很長時間回答他的問題，因為要思考很久。最後，我終於給出瞭一個讓雙方都滿意的答案。那就是：自信強大是一個結果，而不是原因。