幸福貼士:10招讓你的心情更陽光
文章分類:成功勵志
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幸福貼士:10招讓你的心情更陽光
哈佛大學Tal Ben-Shahar 博士的《幸福課》,以及他總結的10招幸福貼士,改變瞭許多人的一生,現實生活中總有不如意的時候,假如生活欺騙瞭你,你怎麼辦?你可以選擇逃避、悲觀,但你會一直痛苦,或者用這10招幸福貼士讓你的生活和心情更美好!
1、遵從你內心的熱情
選擇對你有意義並且能讓你快樂的課,不要隻是為瞭輕松地拿一個A而選課,或選擇朋友所選的課,或是別人認為你應該上的課。
2、多和朋友們在一起
不要被日常工作纏身,親密的人際關系,是你幸福感的信號,最有可能為你帶來幸福。
3、學會失敗
成功沒有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢於行動,也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。