當處於工作的低谷時，咋辦？
文章分類：職場指南
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當處於工作的低谷時，咋辦？
在激烈競爭的商品社會裏，“工作低潮”或“工作倦怠”已不是什麼新鮮事。它們就像五線譜上高高低低的音符，總是埋伏在工作情緒之中，伺機而動。比方說，你的工作部門即將改組，被不合理的工作量壓得喘不過氣來，辦公室人際關係如箭在弦，或者升官不成加薪無份，都可能使你陷入一片“愁雲慘霧”之中。
工作低潮時往往有以下狀況：
連續好幾天都無法順利入眠，而早晨也時常在恐懼中驚醒，心中彷彿有塊沉重的大石頭壓着。
時常對着天花板發呆，腦中一片空白，沒有辦法提起勁工作，而且覺得無所適從。
對目前的工作產生極大厭惡感，並對同事有不滿情緒，有一種快被逼瘋的感覺。
最近與人交談總是心不在焉，跟不上談論的話題，同時也對周圍事物不感興趣。
在此你可以嘗試以下幾種走出低潮的捷徑：
在激烈競爭的商品社會裏，“工作低潮”或“工作倦怠”已不是什麼新鮮事。它們就像五線譜上高高低低的音符，總是埋伏在工作情緒之中，伺機而動。比方說，你的工作部門即將改組，被不合理的工作量壓得喘不過氣來，辦公室人際關係如箭在弦，或者升官不成加薪無份，都可能使你陷入一片“愁雲慘霧”之中。
工作低潮時往往有以下狀況：
連續好幾天都無法順利入眠，而早晨也時常在恐懼中驚醒，心中彷彿有塊沉重的大石頭壓着。
時常對着天花板發呆，腦中一片空白，沒有辦法提起勁工作，而且覺得無所適從。
對目前的工作產生極大厭惡感，並對同事有不滿情緒，有一種快被逼瘋的感覺。
最近與人交談總是心不在焉，跟不上談論的話題，同時也對周圍事物不感興趣。
在此你可以嘗試以下幾種走出低潮的捷徑：
