辦公室女性面臨的四大危機

　　自從女性被冠之以“職業”兩個字以後，危機也隨之而來，無處不在。更有美國GBH心理學協會指出：將近80%的職場女性正或多或少地面臨着危機的困擾。不管是哪一種危機的出現，必然都伴隨着種種矛盾和壓力。面對它們的不請自來，你是否已經四面楚歌了呢？
　　
　　健康危機
　　
　　怎麼辦？我又失眠了。
　　
　　檢查你的小包：胃藥，安定，芬必得，眼藥水，缺了哪一樣你都不安心，因爲失眠，偏頭疼，胃疼，眼睛乾澀等等等等，它們說來就來。除此之外你還需要用遮瑕膏來淡化黑眼圈，治療內分泌紊亂的中藥你必須每天服3袋。說起來你什麼病都沒有，但是你懷疑你渾身是病，因爲健康危機已經讓你精神渙散。
　　
　　因職業需要，白領女性的健康受工作環境影響(如被迫接受電腦輻射、長期伏案、疏於運動)出現身體不適和疾病，造成積累性機體受損。顯然，過度的資訊飽和、長期的機能失調、工作過量和不良的工作環境是導致身體危機的主要因素。千萬不要以爲自己年輕而充滿活力的身體可以抵抗任何外來侵害，表面看起來似乎和3年前沒什麼兩樣的身體或許正走在岌岌可危的鋼絲線上。小心呵護自己的身體，定期做身體檢查和補充維生素缺一不可。