印象管理：控制好給人的第一印象，讓你受人歡

：每個人都希望自己在別人心中能留一個美好的印象，好的印象便於我們與他人更好地相處，而第一印象非常重要。第一印象無論好壞都很難抹去。因此，初次見面就不討人喜歡的人通常不具備良好的交際能力；而第一次就給人留下美好印象的人，更受人歡迎。與人交往的時候，我們一定要給他人留下一個好印象，而這就需要對自己進行印象管理。 　　假如，你是一位教師，當你第一次給學生們講課，你表現得談吐不凡，講得遊刃有餘，就會給學生們留下一個好的印象，即你是個優秀的老師，因而下一節課會受到學生們的期待。即使下一堂課你講得再糟糕，同學們仍然會認爲你是個好老師，會認爲這不是能力問題，而是由於某些客觀原因造成的。

　　倘若你第一次講課就非常糟糕，甚至還衣冠不整，即使你下一堂課講得再好，同學們也會認爲你是個不合格的老師。學生們會認爲，你第二堂課講得精彩也不過是碰巧，甚至還會在實際生活中挑出你很多的不足來。

　　因此，與人交往的時候，我們一定要給他人留下一個好印象，而這就需要對自己進行印象管理。所謂印象管理，也就是印象控制，是心理學家庫利、戈夫曼等人提出的，指：

　　一個人以一定的方式去影響他人對自己的印象過程，使他人形成的有關自己的印象符合自己的期望。

　　我們不能不考慮自己的處境而隨便做自己想做的事情，我們要想爲周圍的人們所接納，就必須按照社會的期望行事，即人要完成良好的社會適應，就必須在必要時進行有效的印象管理。也就是塑造自己，完善自己，包裝自己，調整自己的形象到社會和他人滿意的程度。

　　一個人的外部印象無時無刻不在影響着他的自尊和自信，最終影響着他的幸福感。

　　塑造一個精神、美好的形象並不僅僅爲了取悅別人的眼光，更重要的是讓自己有一份好的心情，一個好的生活狀態。好的形象讓別人更願意接近你，當你獲得別人認可和欣賞的時候，你的生活也添加了的機會；好的形象讓你對自己更加滿意，讓你對生活充滿了熱情。