運動和不運動的姑娘，差的根本是好好生活的底氣

作者：小富女

帶孩子在遊樂場玩，偶遇我的初中女同學周周。

記憶中都快搜索不出周周那時的樣子，甚至完整的名字。那年她成績平平、樣貌平平、不大說話、性格內斂，也著實不太引人註意。

而此刻的她，身材高挑、笑容燦爛、皮膚水嫩、朝氣蓬勃，大有一種驚為天人的感覺。

若不是身後還跟著個半大小子，真看不出這水靈的姑娘，已是個五歲孩子的媽。

如今的周周，落落大方且十分健談。從交談裡得知，運動是她生活裡的樂趣與日常。

周周熱衷跑步與健身，她喜歡在安靜的夜晚，沿著城市的江邊，塞著耳機、逐影而跑；也喜歡在通透的健身房裡，由專業健身教練帶著，大練馬甲線和3cm肌，在各種器械間揮汗如雨。

周周因此而結識瞭一大幫運動的朋友。他們相約在公園的一角，共同拉伸、熱身和戶外跑，也相約去不同的城市，來場以跑步為名的旅行，或者挑戰不同風格的馬拉松。

難怪周周因此而變得光彩照人。運動使人加快代謝、皮膚紅潤、頭腦靈活；運動幫人對抗壓力、心情變好、自信開朗。