創業者的心理修煉！

   本文針對這兩點寫一些具體的心理修煉方法，是我自己瞎想出來了，因爲我對心理學不是很瞭解，不知道有沒有道理。這些心理修煉如果可行，那麼他適合所有人，尤其是對那些意志薄弱，缺乏自信者，而不僅僅是創業者。

    第一式：增強自信

    修煉要訣：主要是心理鍛鍊和精神激勵。也可以輔之以動作，及採用行爲療法，這是有心理學的依據的。對一個想成功的人來說，自信是如此的重要。自信與成功相輔相成，越自信越可能成功，越成功你就越自信。    第一招：積極鍛鍊身體。

    身體不健康會影響人的心理健康，會產生精神疲憊、自信不足或憂鬱症等身體和精神現象。身體健康是我們革命工作的本錢，是一切的基礎，具有最重要的地位。

    第二招；平時說話要中氣充沛。

    高聲說話能在不知不覺中增強人的自信。再比如在公共場閤中高聲唱歌等，也可以訓練大量，提高自信，並降低有些人的社交恐怖症狀。    第三招：經常參加一些對抗性強的娛樂活動，如辯論比賽、體育比賽，或者參加其他一些具有挑戰性的活動，有意識地訓練自己。