你有職場“拖延症”嗎？

　　“從工作清單中挑最不重要的事情做；越重要的工作越拖延得久”、“在離任務完成期限還有二十天的時候一點也不着急，知道最後五天纔開始做”、“每次開工都要整點開始，一點半、兩點、兩點半，卻遲遲無法動手”，您是否有上述症狀？經諾亞招聘網一項調查顯示，60%的人表示曾出現在過自己身上。河北諾亞人力資源開發有限公司職業指導專家張東萱女士表示，這就是職場拖延症的典型表現，那麼如何來治癒這種職場“頑疾”呢？
　　
　　如何看待“職場拖延證”？
　　
　　夢林是一家網遊公司的平面設計師，每次接到一個項目後，夢林習慣於翻閱之前經手的相似案例及設計範本仔細揣摩，但是對於項目本身卻遲遲不動手去做，直到離交工還有幾天的緊急時刻纔會爭分奪秒的倉促應對。不要認爲夢林沒有責任心或者是懶惰，實際上她往往更爲焦慮，因爲她明知道拖拉的壞處，卻一再重蹈覆轍。
　　
　　張東萱表示，“拖延症”並不是工作責任心缺失的表現，也並非當事人不關心工作任務而懶散應對。經過大量調查數據顯示，存在“拖延症”的人羣往往更關心自己的工作，期待取得勝利成果。究其原因，主要有以下幾類：首先，這類人羣往往自信心不足，不相信自己能夠出色的完成工作，進而在着手進行之前畏首畏尾，就如上述案例中的夢林一樣；其次，面對壓力無所適從，對外界環境的不適應。面對紛繁複雜的工作內容，兩眼一黑的職場人索性什麼都不再抓緊，老闆不催就表示這事不緊急。當一個人的壓力得不到適當的緩解，便可能不知不覺地採取了拖延的方式去逃避壓力。此外，工作未達到滿負荷也是產生職場“拖延症”的原因之一。