生活工作中如何提升自尊-人際關係(1)

自尊就是自己尊重自己。只有當一個人尊重自己時﹐才能真誠地尊重別人﹐而別人也纔會尊重自己。自信和自愛是自尊的基礎﹕我有這麼大和多的能力﹐能夠爲自己和別人做很多事﹐因而得很多的價值樂趣﹑肯定﹑接受﹑支持)﹐我當然愛護擁有這份能力的我。有能力同時又受愛護的人﹐我們當然尊重。

尊重是接受和承認他的地位﹐並且在思想﹑言語和行爲上表現出這份接受和承認。見到國旗﹐或者一個德高望重的學者﹐我們那刻的心態和言行﹐便是證明。假如有兩位學者站在一起﹐其中一位雍容有禮﹑輕鬆大方﹐而另一位舉止粗野﹑出言不遜。雖然兩人都有很高的地位﹐明顯地﹐人們對他倆是會有不同的尊重態度的。由此可見﹐自己必須先尊重自己﹐才能引起別人對你的尊重。

最近﹐家庭顧問網的專家在一家企業裏講學﹐課程主持人看到一兩次課有很多人遲到﹐宣佈從下一次起﹐遲到的學員都要受罰。其中一位學員提出抗議﹐認爲遲到是使她學少了﹐是她自己的損失﹐不應受罰。我問她﹕“你遲到使你自己學少了﹐是對自己的不尊重﹐的確不關別人的事。可是﹐你對其他學員﹑講師﹑主持人和公司的一份責任呢﹖你想讓別人尊重你嗎﹖你想有座位留給你﹐重要的內容