學習街舞作文

篇一：我愛街舞

我愛街舞

街舞是起源於美國，基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈的統稱，最早的街舞舞種為Locking，起源於20世紀六十年代。其中的 動作是由各種走、跑、跳組合而成，並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既註意瞭上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調，又註意瞭組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國，並逐漸作為健身活動傳播開來。

以動作為標準，街舞舞者分兩大類：dancer和BboyBGIRL)街舞一般可以分為兩種，一種是個人的技巧街舞。個人技巧街舞是最早流行的一種街舞，因為它能體現年輕人精力旺盛的一面，他們的很多地面動作，譬如說翻滾、倒立、彈跳都是比較高技巧，觀賞性比較高的街舞表演。另外一種就是集體街舞，是比較流行的街舞形式。它反映瞭大眾的需要，跳起來比較簡單，節奏感比較強，它既有舞蹈的感覺又有健身的作用. 很多人第一次看到Breaking的時候都會忍不住會驚嘆：這些傢夥到底是從哪裡學到這樣奇怪的舞蹈？各種快速的步伐，各種高難度的倒立姿勢，令人匪夷所思的身體旋轉構成瞭Breaking在大眾心中的形象。這些動作大多需要很強的上肢力量，感覺，以及靈活性。它們慣性很大，經常在旋轉動作中甩動腿，扭轉軀體。手臂，特別是肱三頭肌和肩膀，經常需要在特別的位置承受全身的重量當腹肌和lower back muscle要移動腿部轉圈時。胸肌和手臂後部的肌肉也需要承受巨大壓力。