別讓生命之花過早凋零，沒瞭健康，一切都是空談

作者：李清淺

今天早上我去醫院看眼睛瞭，因為眼睛感覺幹澀好久瞭，我知道這是用眼過度導致的。

我的本職工作是編輯，業餘時間寫寫公號，白天在單位對著電腦七八個小時，晚上到傢還要寫東西，下班路上也經常看手機，每天盯電子屏幕的時間大概十二到十四個小時，我多次下決心少看手機不熬夜，卻經常做不到，所以眼睛越來越難受。

本來我並沒把這件事放在心上，但好友告訴我，她的一個鄰居半年前視網膜脫落瞭。她鄰居是做財務工作的，上班時需要對著電腦，下班後則喜歡追劇，經常抱著手機看韓劇到夜裡兩三點。

她後來出現視物模糊等問題，和我一樣，她也知道是用眼過度導致的，雖然也有提醒自己要收斂，實際上卻並沒這樣做，直到有一天晚上看劇時一隻眼睛忽然失明，去醫院檢查被告知視網膜脫落瞭，急需手術。

好友的鄰居和我們同齡，30多歲。“可能再也無法回到工作崗位瞭，至少無法從事與電腦相關的工作。”好友說。當然，視網膜脫落與她1000多度的高度近視也有直接關系，我聽後非常震驚，嚇得馬上把檢查眼睛這件事提上瞭議程。