寫給親愛的自己，累時翻來看看吧！

親愛的自己，如果可以，請在睡覺前給自己一個晚安。晚安，晚安。因心安而安。親愛的自己，如果可以，請每天給自己一個起床的理由。生活從起床開始，生活的意義也因起床而遠行。親愛的自己，請努力培養發展維護一個圈子。這個圈子不需要多大，可能是一個人，可能是很多人，在我無助的時候，在我需要安慰的時候，給我一個情緒的出口。

親愛的自己，如果可以，請練手好廚藝。民以食為天，做一手好菜，是一個人獨立的開始。我是個失落時會用大量食物填充自己情緒滿足感的人，我也願意用我的食物去填充別人情緒的滿足感。

親愛的自己，如果可以，請保持閱讀的好習慣。閱讀的內容可以是新聞，小說，心靈雞湯甚至是人。隻要是正能量的東西我統統願意接受。我無法過一千種生活，閱讀卻可以向我展示一千種人生，一萬裡之外的世界。

親愛的自己，如果可以，請堅持寫作。閱讀使人瞭解外界世界，寫作能使人在紛繁的世界找回自己，沉淀自己。我們的生活充斥瞭太多的噪音，我們過慣瞭匆匆生活，而一個人最難得的是能安靜下來，傾聽自己內心，寫下自己的想法。未忘初心，方得始終。

親愛的自己，如果可以，請深信因果。KK老師說，中國人最大的信仰是父母。我以為，比父母更大的信仰是因果。人生在世，不如意之事十之八九，如意之事，十之一二。我很喜歡五臺山的一幅對聯：本無外賊唯防我，各有來因莫羨人。這世間有被偷走的愛人，有被盜走的錢財，也有莫須有的功名，面對這些，請親愛的自己得之淡然，失之坦然。世間自有公道在，這公道便是因果。深信因果，清風徐來。