愛自己是一場終生戀情的開始

著名的英國才子王爾德曾經說過“愛自己是一場終生戀情的開始。”國際芳香療法治療師學會大中華區首席代表金韻蓉老師寫過一本書叫做《先斟滿自己的杯子》，她在書中說：“不要再等待別人來斟滿自己的杯子，也不要一味地無私奉獻。如果我們能先將自己面前的杯子斟滿，心滿意足地快樂瞭，自然就能將滿溢的福杯分享給周圍的人，也能快樂地接受別人的給與。”

為什麼要愛自己？因為你很重要，你就是你能擁有的全部。你存在，才會感到整個世界存在。你看得到陽光，才會感到整個世界看得到陽光。你失去平衡，才會感覺整個世界失去平衡。你消失，世界也隨之消失瞭。你就是自己的一切，所以你很重要。

諾艾爾·科沃德說：“我對這個世界相對而言無足輕重：另一方面，我對我自己卻是舉足輕重。我唯一必須一起工作、一起玩樂、一起受苦和一起享受的人就是我自己。我謹慎以對的不是他人的眼光，而是我自己的眼光。”

隻有我們自己才能終身與我們作伴，自己對我們而言很重要，所以我們更要愛自己，愛自己對已而言是非常重要的事情。想要終身被他人愛既是不易的事情，也需要難得的好運，這並不是依靠自己的努力就能獲得的，但是終身愛自己是可以通過學習和努力實現的。女人要和自己談一場終身的戀愛。隻有愛自己，你才能使得自己獲得快樂；也隻有愛自己，你才能讓我們身邊的人快樂。愛自己，不是人人天生就會的，而是終身要學的課程。