何必自卑得一塌糊塗？你其實優秀得令人發指！

文/蘇清濤)有一種自卑，是別人尚未鄙視你，你自己已經率先鄙視自己瞭。還有一種自卑是，分明別人根本就沒有瞧你，你卻老是擔心人傢瞧不起你，這其實是一種自作多情。

“我平時跟別人相處時很自卑，怎麼辦？”

這其實是一個很有共性的問題。你去隨便找十個人問問，這十個人裡面，有十個都是自卑的，隻不過是，各人的痛點不同而已。

因此，你不必為自己的自卑感到過分的焦慮，你並不是一個人在戰鬥。

絕大多數時候，自卑，其實隻是“自己嚇唬自己”而已——自卑的心理基礎是擔心別人瞧不起自己，可是，如果你真與那些“別人”、那些很強大的人、那些你崇拜的人去接觸、與他們交流，你會發現他們並沒有瞧不起你——相反，他可能是很欣賞你、很羨慕你、很尊敬你的。再說，大傢都很忙，自個兒的自卑都無暇應付，哪來的精力來俯視你呢？不要擔心你在別人心目中的形象不好，實際上，別人心目中根本就沒有你。別那麼累，你沒有那麼多觀眾。

蘇子曰：有一種自卑，是別人尚未鄙視你，你自己已經率先鄙視自己瞭。還有一種自卑是，分明別人根本就沒有瞧你，你卻老是擔心人傢瞧不起你，這其實是一種自作多情。