延參法師：不要讓微笑在生活中枯竭

生活是個五彩繽紛的世界，蘊涵著追求的艱辛，成功的喜悅，挫折的苦痛，孤獨的寂寞……但無論怎樣，都不要讓微笑在生活中枯竭。微笑著面對生活，微笑著面對人生，微笑著面對一切。把微笑給予別人，給予這個世界，也給予我們自己。

人生之旅雖然充滿著艱辛和困苦，但是，不論是失意，還是挫折；不論是陰雲密佈，還是困難重重，我們都要選擇微笑。因為，從失意中走出，會使我們的內心更加堅強，經過挫折的錘煉，會使我們更加成熟，戰勝重重的困難，就會走出陰霾的天空，見到充滿希望的陽光。生活需要開心，需要微笑，微笑著享受生活，微笑著看待世界。選擇微笑就會快樂，選擇微笑就是希望，選擇微笑就是甜蜜，選擇微笑就意味著幸福。

世界很復雜，但是生活可以很簡單。生命是一首簡單的歌，而我們就是生命裡那些編織著故事的人。我們的故事，或悲傷，或快樂，都有它的理由。但是，生活中，面對煩惱和憂愁，我們有的時候不能勇敢地面對，往往選擇退縮和逃避，做瞭命運的弱者和懦夫，實在是可悲可嘆。

其實，生活中煩惱和憂愁來臨時，我們無須逃避，也無法逃避，唯有坦然面對，勇敢地接受，才能將煩惱的烏雲驅散。從煩惱中走出來，我們就會對人生多一分認知，多增一分智慧。煩惱天天有，皆是庸人自擾，看開一些，看淡一些，何來煩惱？何來憂愁？因此，我們的生活不變的應該是開心，是快樂，是歡笑。笑對人生，我們的生活就會充滿無限的愜意。