老中醫的順口溜
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老中醫的順口溜
1、若要降血壓,煮粥加荷葉。
2、黃瓜減肥有成效, 抑制癌癥獼猴桃。
3、心虛氣不足,粥加桂圓肉。
4、蘿卜湯,治胃脹。紅薯蒸,大便通。
5、白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌癥少。
6、燕麥湯,皮膚光。食蜂蜜,皮膚細。
7、番茄補血助容顏, 蓮藕除煩解酒妙。
8、冬瓜消腫有利尿, 綠豆解毒療效高。
9、溫開水,喝半杯,血脈通暢最寶貴。
10、吃芒果,嘔吐止。吃胡椒,祛風濕。
11、循漸進,持之恒,常年堅持必然靈。
12、吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。
13、戒吸煙,限喝酒,心胸開闊不發愁。
14、木耳搞癌散血淤, 山藥益腎浮腫消。
15、齒常叩,舌常轉,生津開胃齒固堅。
16、潤肺又止咳,粥裡加百合。
17、吃早餐,很重要,宜早更要營養好。
18、消暑解熱毒,常飲綠豆粥。