高三沖刺,給你一顆勇敢的心
文章分類:高三勵志
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高三沖刺,給你一顆勇敢的心
文/曹春雨
進入三月,離高考不過百天時間。在這個關鍵的節骨眼上,同學們開始出現各種心理波動,如擔心時間不夠用,為前途擔憂,不能靜下心來學習等。無論是擔心成績還是擔憂未來,說明你的內心還不夠強大,還需要通過訓練來讓自己更加勇敢。
每年高三下半期,我都會接到很多傢長的咨詢,他們不惜花重金請我幫孩子明確目標、堅定方向,甚至希望我成為孩子的心靈導師,幫他們抵禦高考壓力帶來的幹擾。
有北京考生,剛上高三還穩居年級前50名,隨著學習壓力增大,學習狀態越來越差,考到學校200名開外。還有山東考生,高考復習後期無法集中註意力,不得不退學,托管到一傢培訓機構。
由此可見,在高強度的復習壓力和緊湊的復習節奏下,抵禦外界幹擾,將註意力完完全全放在學習之上是多麼重要,這需要一顆多麼強大的內心。
擯棄“患得患失”,專註當下