高考臨近,為什麼心裡比較煩?
文章分類:高三勵志
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高考臨近,為什麼心裡比較煩?
我的班級是我校的一個實驗班,有位同學名叫劉**,該同學自從進入高三以來,學習一直很認真,成績也很好,可不知為什麼最近一段時間,他顯得沒有其他同學刻苦,整天無精打采,成績也有所下降,連續幾次月考或是模考成績都不理想。博主作為其班主任也找他談瞭幾次話,他總是說:“我知道馬上就要參加高考瞭,應該好好學習,可我就學不進去。總感覺比較煩。。。。唉,就這樣瞭。”
通過與他多次的談話,發現這位同學已經處於所謂的疲勞期。在心理學上叫做 “心理疲勞”。所謂“心理疲勞”,是指因心理因素而引起的不良情緒,使大腦皮層受到抑制而產生的心理現象。一旦心理疲勞現象產生,人們對所做的事情便會產生極大的厭棄,也就是人們常說的膩歪、厭煩,從而導致學習效率下降。
從復習備考角度來看,造成同學們心理疲勞的原因主要有以下幾點: