從明天開始，我們都應該養成的十個好習慣

　　從明天開始，我們都應該養成的十個好習慣
　　
　　習慣於你的生活正如汽油之於你的汽車一般。它們促使你前行——但是它們是否會讓你更上層樓，則不完全取決於這些習慣。
　　
　　壞習慣會使得能幹的人止步不前，但好習慣則會引領不那麼優秀的人勇往直前。
　　
　　關於描寫壞習慣的文章不勝枚舉事實上，他們確實如此)，但是當我們已經有足夠多的壞習慣時，我們基本上就擺脫它們瞭。我不想在這篇文章裡為瞭壞習慣浪費筆墨，我想用另一種策略來探討它。
　　
　　這樣說如何？讓我們培養出很多的好習慣吧，如此，壞習慣便失去瞭容身之所。我想，如果我們養成大概10個好習慣，那留給壞習慣的空間就少瞭呀。我記得幾年前，電視上播過一個關於健康飲食的特別節目。一個營養學傢指出：如果你用健康的蔬果將餐盤填滿，事實上你會吃得更多。你所要做的隻是將不健康的食物用更健康的選擇來替代——那你將總是吃到更多的健康食物。
　　
　　用好東西擠走壞東西，如此，你將獲得雙贏：你在脫離瞭壞東西的同時也為好東西留下瞭空間。