你必須承認，一個人的精力是有限的

　　你必須承認，一個人的精力是有限的

　　文/海

　　人的精力是頗為有限的。付出的過程比獲取要長很多。做任何有益於自己的，成長性的事情都需要付出精力，這也要求人們有節制的使用這一無形資本——我認為這些顯而易見的道理，越早想明白越好。

　　曾經有很長的一段時間我不明白為什麼每當我參加一些人數眾多，氣氛熱鬧，互動頻繁的活動時就會情緒低落，即使是參加大型同學聚會，面對大傢歡快的討論，我也多少有些拘謹。直到很久以後，我才明白這種性格特質叫：內向。而內向意味著個體在獨處或面對有限的對象時精力充沛，而卻對超出自我界限的對象則感到茫然無助，乃至疲憊不堪。

　　從那以後，我開始細心觀察我身體中流淌著的無形力量：精力。進而不斷的總結出關於精力的種種理論，並運用在生活中。一個很重要的前提即是，人們需要迫切的瞭解到他們適合做什麼，不適合做什麼，做什麼精力耗費的極快，做什麼有助於恢復精力。一旦瞭解到瞭這一點並合理分配調控，生活中的一些問題就可以得到解決。

　　有很多人喜歡抱怨“無聊”,我認為，“無聊”其實就是精力不濟的一種標志。在這種狀態下，你幾乎不可能做任何“有意義”的事情——比如高效率的工作、學習。你隻能做一些娛樂性較高看似放松的事情，比如吃零食，上網，看肥皂劇，玩遊戲，等等。但在這一過程中，你內心的鬥志實質上是被逐漸消磨的。隨著時間逐漸拉長，你的精力愈發的懈怠，往往會墜入更深的無聊之中。