注意10項,讓你快樂起來
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注意10項,讓你快樂起來
1.徘徊
過去的經歷,可以讓我們從中汲取經驗教訓,但不要徘徊不前,消磨了當下的快樂和未來的憧憬。
2.做作
沒有人會因爲你的衣服、車、頭銜而真正喜歡你,這些只不過都是身外物。做真實的自己,真朋友纔會走到身邊,帶來無限樂趣。
3.執著
當害怕和缺乏安全感時,纔會僅僅抓住一樣東西不放,纔會過分執著於你所知道的一切,而這樣並不會帶給你真正的安全感。試着放手,向着你心所往的方向前進,即使不成功,嘗試的過程,也會讓你自我感覺更好,更快樂。
4.恐懼
對於未知、變化、無能爲力、別人的看法,我們多少都有恐懼,因此停滯不前。但時間會流逝,夢想也會。因此千萬別讓恐懼擋住了前進的道路,今天是你所擁有最寶貴的財富,一切從今天開始吧!
5.抱怨
不停的抱怨各種問題,會讓你感覺更糟糕。與其浪費時間抱怨,不如想辦法改善。不論是和自己對話,還是和朋友或同事,少說做錯了什麼,多想想如何做的更好。