愛發牢騷和抱怨是最壞的職場習慣

　　抱怨，宛如一條毒蛇，那麼它究竟是如何“困住”了那些愛抱怨的人？如何讓他們囿於自己“倒黴”的現狀，而無法通過自我意識做出改變，甚至步入“越抱怨越失敗，越失敗越抱怨”的惡性循環之中？也許，我們很想知道，抱怨，它到底是怎麼發揮作用的呢？
　　
　　其實，抱怨“害人”的方式之一，就是讓人們把“發泄一下”當成理所當然的事，久而久之，就成了一種惡習。
　　
　　的確，職場中存在種種危機、壓力，會給人們帶來不良情緒，這些都在所難免。當有不滿情緒時，過於壓抑不行，適當地宣泄可以化解壓力，也有利於人的身心健康和工作熱情。但發泄過度、沒完沒了地抱怨，也同樣是有害的，這種做法解決不了任何實際問題，也不能達到宣泄情感、令人心情愉快的目的，只會讓人不知不覺地陷入負面情緒之中，逐漸形成一種可怕的強迫症。