快樂職場人士的7個好習慣
文章分類：職場指南
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在日復一日的生活中，我們很容易因小失大，過多關注那些微不足道的事情，因而變得沒那麼快樂。幸運的是我們可以不止依賴自己的直覺。有很多研究旨在找到快樂的生活方式。下面，讓我們來看些建議。
1.充實而不倉促
調查發現倉促的生活會讓你一直處在高速運轉的狀態，很痛苦。另一方面，許多研究表明無所事事也並不好，對那些訂閱辦公室故事，幻想着不做事情的人來說是個壞消息。
當你在舒適的狀態之下過着豐富多彩的生活的時候，即便喝粥也是好的。這意味着：你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。說總比做要容易，但還是要朝這樣的理想努力。
你會一直那麼忙通常是因爲你明明沒有那麼想做某些事情，但還是會同意去做。確保自己能對那些不喜歡的事情說不。固然我們都有義務和責任，但一個人只有勇於對大多數事情說不，對正確的事情說好，才能找到適合自己的舒服的狀態。
你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。
2.擁有5種親密關係
1.充實而不倉促
調查發現倉促的生活會讓你一直處在高速運轉的狀態，很痛苦。另一方面，許多研究表明無所事事也並不好，對那些訂閱辦公室故事，幻想着不做事情的人來說是個壞消息。
當你在舒適的狀態之下過着豐富多彩的生活的時候，即便喝粥也是好的。這意味着：你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。說總比做要容易，但還是要朝這樣的理想努力。
你會一直那麼忙通常是因爲你明明沒有那麼想做某些事情，但還是會同意去做。確保自己能對那些不喜歡的事情說不。固然我們都有義務和責任，但一個人只有勇於對大多數事情說不，對正確的事情說好，才能找到適合自己的舒服的狀態。
你應當嘗試生活的更多面，但不要給自己太多壓力。
2.擁有5種親密關係
