如果不能夠好好地愛自己，就不會真正的愛上別人

我們總是聽到或看到像這樣的話或文字：一個人如果不能夠好好地愛自己，就不會真正的愛上別人。愛自己成為我們愛別人的一個條件，這就導致有些人很難愛別人，因為有條件的愛自己，對別人的愛也是有條件的。而愛自己其實真的不容易，但越是不容易越是要愛！

愛自己，首先要看到真正的自己，而不是喊著口號“我們要愛自己”。而人是不能通過去否定他人來肯定自己的，要想愛自己，肯定自己，就必須要自我穿越，從心靈深處去觸摸、去承認、去接納，去愛上自己。那麼我們的生命才真正的開始，我們所擁有和付出的愛才是貨真價實！

之所以說愛自己不是一件容易的事情，是因為生活中很多人都會給自己設置瞭種種的限制和障礙。很多人因為自己的缺點而選擇不接納自己，也有人因為缺乏自尊而倍感痛苦。有時候仿佛連自己都有一種不認識自己的感覺，就像是鏡子中的陌生人。所以，愛自己顯得尤為重要，那麼怎麼愛才能真的做到愛自己呢？

有些人往往誤解瞭古人的意思，就比如“一日三省吾身”。現實中有些人何止“三省”，隻要有不好的事情與自己有關，他們便內省和堅持自我批評。這種人通常都是那種十分敏感的人，總是會覺得這件事情和自己有關，自己哪裡做的不好。這裡需要指出的是盲目的自我批評其實本質上是一種自我排斥，不能接納自己的表現。