抬頭微笑是一種心態，低頭看花是一種智慧

生活原本沒有煩惱，當欲望之火被點燃後，煩惱就來敲你的心門瞭；生活原本沒有痛苦，當你開始計較得失，貪求更多時，痛苦便來纏身瞭。不幸往往源於自己錯誤的追求，煩惱往往源於比較，痛苦往往源於不知足。心好一切都好，心快樂一切都快樂，人生的冷暖取決於心靈的溫度。

生活本不苦，苦的是欲望過多；心本無累，累的是放不下的太多。欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。得與失是相對的，得到時，或許正在失去；失去時，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍小獲大、舍妄存真、舍虛取實。凡事看淡點，看開些，無所謂得失，得失皆浮雲，還是一切隨緣好。

生活中的每一次打擊，都是為瞭成就你的堅強，所以，遇到打擊時，不要氣餒，更不能沮喪，挺過風雨，你就會見到曙光。有時候，你需要做的就是閉嘴，放下所謂的自尊，承認自己的錯誤，這不叫放棄，而叫成長。人生所有的痛苦都來自於內心的不夠豁達。人隻有在放下欲望的時候，才會活得輕松，才會活得自在。

頭，要抬得起來，低得下去。抬頭看天是一種方向，低頭看路是一種清醒；抬頭做事是一種勇氣，低頭做人是一種底氣；抬頭微笑是一種心態，低頭看花是一種智慧；逆境時抬頭是一種韌勁，順境時低頭是一種冷靜；位卑時抬頭是一種骨氣，位高時低頭是一種謙遜；失意時抬頭是一種自信，得理時低頭是一種寬容。