人的內心到底有多孤獨，光從外表是看不出來的

文/陳果

又一個朋友得瞭抑鬱癥。這兩年，得抑鬱癥的朋友特別多，他們心中苦悶，不知道該跟誰說時，就會來找我。

這個朋友也是如此，她是我在上海工作的時候認識的朋友，在我的印象中，她是一個活潑開朗的人，朋友圈雖然發消息不多，但也偶有曬美食或自拍，就連轉發，也基本都是些雞湯或情感類的東西。

我一直以為她生活的很好，卻不料，她突然告訴我，已經難過到快要支撐不下去的地步瞭。她年齡不小，事業進入瓶頸期，升職無望壓力卻一如既往大。好不容易在大城市買瞭房，把父母接來同住，卻不料，他們整日嘮叨，不停催婚，給瞭她很大的心理負擔。她自問條件不錯，卻並沒有可以隨時結婚的男朋友，她煩透瞭像現在這樣，每一年都要強迫自己出去應酬無數次，認識不同男人，和不同的人吃飯、試探他們，以求查看他的人品、傢世、性格，看能不能把自己嫁出去。

對生活越來越厭倦，感覺每天都要支撐不下去，卻還在苦苦支撐……我和她剛聊一會兒，就感覺情況不妙，她不僅僅是“內心苦悶”，而是悲觀情緒蔓延，無法自控。我給她發瞭一張抑鬱癥測試表格讓她填。填完發來看，大吃一驚，焦慮值和抑鬱值都嚴重超標，到瞭該咨詢專業心理咨詢師的程度。