做不成大樹，就做一棵小草吧

人生在世，歲月匆匆，隻要做到問心無愧、無怨無悔，心底才會明亮，處事才能瀟灑自如。問人無愧、問己無愧、問心無愧，隻有做到問心無愧，做人才能不卑躬屈膝，不阿諛奉承，堂堂正正、坦坦然然，瀟灑生活在天地之間。隻有做到問心無愧，心底才會潔凈，腰桿才能硬朗。

在我國文化史上，儒、道兩傢對性命有不同的解釋，儒傢所謂“性”指的是人性、天性、本性；而“命”指的是運氣、命運或者天命。而太極拳愛好者通常所說的是道傢講的“性命雙修”。一般而言，道教所謂“性”主要是指的神與心，或者說是心神；而“命”指的是“真氣”與形。通俗一點就是指生命，指身體健康。用太極的理論來解釋就是“性是無可名狀的無極；命是無極之後的太極”。

人到中年，經歷瞭風雨，也見過瞭彩虹；經受瞭痛苦，也得到瞭歡樂；經歷瞭挫折，也見證瞭成功。風風雨雨走過多少年，明白瞭平平淡淡才是真的道理。不埋怨生活給與太多的曲折與磨難，不欣喜得到的掌聲與美言，不自卑，不狂傲，從從容容，腳踏實地，微笑著對待生活中的每一天。

人生在世雖不可頂天立地，但也要無愧於天、無愧於地，無愧於父母妻子和兒女。“不做虧心事，半夜敲門心不驚”，隻要做到問心無愧，就不會提心吊膽過日子。無愧要做到人正、身正、心正，要修心和養性，不為外物所迷惑。無愧於同事、無愧於朋友，無愧於工作中的點點與滴滴。就不會失眠，就會睡一個安穩覺。處事以真，待人以誠，不欺詐、不驕橫、不霸道，公正於心，不欺暗室，慎重為人。