比起得過且過，我還是想豐盛熱烈地活著

作者/伊心，微博@伊心Jenny

健身房的一位大姐，今年四十六歲，孩子都上大學瞭。剛進健身房的時候，她腰粗臀塌，尷尬地給我看褲腰邊擠出的“遊泳圈”。

後來，她找瞭個私教，開始虐身又虐心地訓練。每天跑步兩個小時，外加力量訓練，一點點地增加啞鈴、杠鈴和其他器械的重量，即使在教練規定的休息日也堅持去做普拉提。和她一起訓練的年輕人已經在器械區累得不行，她站起身抹一把汗，淡定地說聲“明天繼續來，不見不散哈！”

不到兩個月的時間，她練出瞭四塊腹肌和緊實的臀部，被所有健身房的人膜拜為“勵志偶像”。

我問她：“為什麼要這樣練？”她說：“一定要在更年期到來之前拍一張最美的照片，證明自己沒白活過這一場。”

我們有時候聊到年齡，大姐說：“年齡怎麼瞭？也許對其他人來說，年齡就是年齡，甚至是老瞭的標志。但我現在想通瞭，年齡不過是一個數字，不能阻礙你去做任何事情。”

每天在跑步機上看到大姐在旁邊跑步，我都深覺無與倫比的振奮和昂揚。或許她走在路上，別人隻看見她輕快有力的步態、恰到好處的衣裝、神采奕奕的面容，但隻有她自己知道，每一個汗水一滴滴流過臉頰、浸透衣衫的時刻，是如何度過。