請放慢你的腳步，好讓你的靈魂跟上！

快！快！快！從小到大，在大人的催促聲中，我們的頭腦漸漸形成一種觀念：快總是好的。吃得快，你才能比別人吃得多；走得快，你才不會遲到被罰；讀書要學會快速閱讀，考試才能更高分……總之，你首先不能“輸在起跑線上”。

到瞭長大，效率和速度變得更加重要。各行各業的競爭十分激烈，“快”變成瞭一個重要的價值和指標。“深圳速度”一度為人們大力推崇，國貿大廈三天就能修好一層。為瞭趕工，人們習慣瞭熬夜加班。在這樣一個高速運行、發展的時間段裡，人們無法停下急匆匆的腳步，內心安全感嚴重缺乏，似乎隻有隨著巨大的社會機器齒輪不停運轉，才能減少對未來不確定性的恐懼。

漸漸地，社會的“快”更加發展到“迅速”和“瞬間”。在吃的方面，我們發明瞭快餐，生產出各種即食食品、速溶咖啡；在出行方面，高鐵貫通全國，高速公路像蛛網遍佈，城市中設計出快速步道；普通相機已不能跟上時代，數碼相機讓人馬上能看到照片，而“立得拍”更加使相片幾秒間變成實物；甚至連交友也因網絡而變得快捷簡單，快速約會、閃婚已十分普遍……身邊的一切事物似乎都在高速發展，時時刻刻提醒著現代人：快！否則你就跟不上時代！

快與慢是相對的狀態，曾經，在中國的傳統文化中，“慢”是放在比較高的位置，“快”則放在比較低的位置。慢是一種有閑有錢的貴族享受。人們常談，一百年前的中國人都躺在床上吸鴉片，結果西方人很快就打開瞭我們的國門。那時候我們尊崇的慢，讓整個國傢漸漸蛻變成“落後就挨打”的狀態。反觀現在，倒是歐洲人都變得慢吞吞的，我們卻疲於奔命，一反以前農業社會的落後節奏，積極地“超英趕美”。當然民族的覺醒與崛起，是一件值得稱頌的事情。但很少有人去考量“快”的過程中，我們到底快得合不合適，其中犧牲瞭多少為代價。當年的“大躍進”運動的浮誇，所帶來的嚴重後果就不用說瞭，時至今日，整個社會的節奏過分強調速度而忽略瞭過程和質量，發現不對又推倒重來，無論是在城市建設還是在制度建設上，已經呈現出弊端，不得不讓人重視。