生活累，一小半源於生存，一小半源於攀比

很多時候，我們活的太累，原因隻是三個字：放不下。放不下遠離的人，放不下曾經的事，放不下失去的物；放不下一截時光，放不下一段回憶；放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬於自己的一切。歷經歲月的渲染，人海的沉浮，我們才知道，放下才會輕松，放下才能自由，最先釋懷的人最幸福。

人就這麼一輩子，知足者常樂，知足者多福。不要害怕痛苦的磨難，也不要拒絕痛苦的錘煉，忍一時之氣，固然痛苦，但如果我們可以因個人一時的自我控制，而能同時為自己、為別人，留下臺階、留個後路，那又何樂而不為呢？知足者身貧而心富，貪得者身富而心貧。不是常說知足常樂嗎？樂什麼，就是樂我們的心富，雖沒有多財產，但是，我們心無牽掛。人是有思想的，思想富有才是真正的富有。

幸福，就是想吃一個饅頭時，就得到一個饅頭並且安心地吃下去。若隻能得到半個叫不足；更少叫匱乏；若得到兩個叫富餘；得到三個叫負擔；得到更多叫累贅。幸福不是越多越好，而是恰到好處；幸福不是臉上的虛榮，而是內在的需要；幸福不在別人眼中，而在自己心中。你的幸福你若不答應，別人永遠搶不走。

快樂不快樂看心情，幸福不幸福看心態。很多人活得夠用心、夠努力、夠辛苦，但就是覺得不快樂、不幸福、不成功，因為他們看不清自己，不知道自己真正需要的是什麼，不知道什麼該堅持什麼該放棄。人生無論最終的理想是什麼，埋著頭趕路是一種辛苦，邊走邊看則是一種享受。