人的情緒是由心主宰的,心一快樂,人就快樂
文章分類:人生哲理
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人的情緒是由心主宰的,心一快樂,人就快樂。“沒心沒肺”是保持心情輕松、愉快生活、促進身體健康的一種好方法和生活藝術。
一個人心機太重,要思謀算計別人,要防范別人算計自己,會心無寧日。想長壽,就不能有太重心機和太算計。美國心理專傢研究顯示:太算計的人,心率一般都快,睡眠不好,常有失眠現象伴隨;太算計還會導致功能紊亂,易患各種疾病。遇人遇事想得太復雜,也會增加許多糾紛和過結。這不僅得不到什麼好處,日久會心勞日拙,影響身心健康。因此,“小事糊塗”一點的待人處事態度,其實也是健康長壽的秘訣之一。
貪心是人的本性,司馬遷說過:“天下熙熙,皆為利來,天下禳攘,皆為利往。”人都是有貪心的,但要將其控制在正常范圍內,就如同築堤擋住奔騰的洪水一樣。而當人的貪婪心一旦上來,心術就不正,憂愁煩惱就會纏身,受騙、上當也會跟隨而來,日子也就過得不安生。正如陸遊所言:“人苦不知足,貪欲浩無窮。”貪心太重的人,往往失去的比得到的更多。所以,無貪婪心即無煩惱心,有平常心就有清靜心。
有的人往往看到別人比自己好的那些東西,而忽略瞭自己那些令別人羨慕的東西,好攀比,甚至嫉妒別人。你若被這種心理左右,就會讓你感知不到自己生活中美好的東西。其實,每個人在財產、子女、身體、工作、交往等各方面各有各的優勢。比我富有的沒有我悠閑多,比我漂亮的沒有我身體好,子女在國外的,沒有我子女在身邊對我照顧多。羨慕和嫉妒別人,還不如利用自己的優勢,把生活中的小事變成幸福,日子照樣過得甜甜的。