不生氣的智慧，不生氣的哲學

我們的情緒為什麼會有波動？人為什麼難以控制自己的脾氣？原來，我們隻有通過自修，才能智慧如海，明理通達，也才能把所有的怨恨、榮辱化為忍耐、寬容。不生氣，修煉人生的高境界；點亮心燈，驅除心中的陰影；清醒理性，增強對“生氣”的免疫力。讓我們拈花一笑，把所有的煩惱化為甘甜瞭。

1、生氣是人生健康的一大殺手；2、生氣是用別人的錯誤懲罰自己；3、一時的沖動可能會毀掉你的一生；4、憤怒的情緒會“炸掉”一切；5、大怒是使身體致病的第一因素；6、愛生氣的人不可能長壽。

1、不生氣是人生的一種境界和氣度；2、平和的心態使人生更有意義；3、保持和氣，與人為善是人生快樂的秘訣；4、追求成功者，需要對人心平氣和；5、平靜安寧的心境是修養心性的必修課程；6、克己制怒是成功者必備的修養；7、生氣會損害你的身體健康；8、小事別計較，閑氣生不得。

1、做自己命運的至高統治者；2、追求和諧的生活，保持身心健康；3、學會讓自己的情緒轉向；4、學會遺忘，人生會更輕松；5、痛快地扔掉自己的“情緒包袱”；6、為自己選擇無害的發泄方式；7、學會控制自己的壞脾氣。

1、快樂的心態是可以治病的良藥；2、快樂的生活源於感恩的心態；3、如果心態是正確的，你的世界也是正確的；4、保持良好的心態，不要自己打敗自己；5、看開一切，快樂地面對人生；6、用內心的陽光照耀自己，也照耀別人；7、把光線放進去，黑暗自然會逃走。