把自個兒“重啟”一下

　　把自個兒“重啟”一下
　　
　　總有些時候，心裡有種莫名的焦躁，坐在工位前，覺得自己馬上就要爆炸瞭，到點就閃人，晚上豆瓣淘寶微博一通，第二天周而復始。有個好聽的詞兒管這種狀態叫“周期性低潮”。此外，也可能是人為的精力與情緒管理不當的結果。
　　
　　我沒研究過這個課題。我管這種狀態叫作“死機”。每每這種狀態持續到自己受不瞭的時候，我就逼著自己“重啟”一下，好盡快在生活這個大工廠裡重新運轉起來。“重啟”的方法，我試過這些：
　　
　　1、傢的呼吸是海。
　　
　　這是王文華一篇散文的題目，很貼切地形容瞭“傢”的舒心。中學時學古文說“人窮則返本”，人在失意時總是容易想到傢人。
　　
　　大學時學過一篇英語課文，一個旅居法國的美國人寫說，每每在沒有BBQ的法國呆膩時，就會回美國去refuel一下。當時就覺得“refuel”這個詞用得實在精妙，心倦的人就像沒油的車，回傢加個油，立馬精神百倍地繼續在生活的疆場上馳騁。這和重啟的“restart”異曲同工。