積極心態的例子

　　積極心態的例子

　　1、無數的第一次造就瞭你，生命就像一輛十段變速的單車，大部分的人隻用到低速檔。你應該嘗試新事物，先從小冒險做起，充分發揮自己的潛能，同時不忘贊美自己的勇氣。

　　2、和樂傢庭最高指導原則：日常體貼，遇事幽默。傢庭關系是你這輩子最有意義的投資，試著每天用十五分鐘，和配偶孩子，甚至寵物，共同分享回憶經驗想法夢想和創意。

　　3、快樂的人會微笑或哼唱，甚至吹口哨，有快樂的想法，你就會飛起來。專註地想快樂的事，讓自己產生向上飛躍的力量。日積月累，快樂會變成一種習慣。

　　4、抱持寬容態度，以傾聽來代替爭吵，讓自己變得更溫柔與仁慈。不要把問題過度放大，試著問自己：一年後，我還會在意這件事嗎？

　　5、積極的心態，包含觸及內心的每件事情——榮譽自尊憐憫公正勇氣與愛。

　　6、日常生活需要良性循環，人生隻有一次，休息是為瞭走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

　　7、擁抱是一件完美的禮物，老少咸宜，而且拿它給別人交換，沒有人會放棄的。練習用擁抱代替說話，表達內心最深刻的感受，即時的擁抱能傳送安慰與支持，傳遞生命活力。擁抱療效：續命，每天四抱；保養，每天八抱；除病，每天十二抱。