高考勵志：平常心態迎高考

高考勵志：平常心態迎高考

　　
　　美國偉大的繩索平衡傢瓦倫達生前曾說：“我走鋼索時從不想目的地，隻想著走鋼索這件事，誠心誠意地走好鋼索，不管得失。”所以他一直走得很好，除瞭最後一次。最後一次瓦倫達在表演走鋼索的節目時，不慎從鋼索上墜下而死。事後他太太回憶說，她知道這一次他一定會出差錯，因為他表演前不斷地說：“這次隻許成功，不許失敗。”他有瞭患得患失之心，心理上就產生瞭微妙的變化，因而導致瞭悲劇的發生。
　　
　　“十幾年的努力，就看這最後的沖刺瞭，關鍵時刻可千萬別掉鏈子。”老師時時刻刻提醒、傢長隨時隨地嘮叨，社會、傢庭的過多關註，讓即將參加高考的考生壓力倍增。不少心理素質較差的考生患上瞭“高考綜合癥”，失眠、心悸、頭昏眼花、食欲不振等等，極大地影響瞭考生的備考工作，嚴重的還會直接影響到高考成績。
　　
　　其實，隻要正視高考，以一顆平常心去迎接高考，這些消極的情緒就會漸漸消散。大部分考生的焦慮情緒來自傢長，傢長無微不至的關心和期待，反而給學生增添瞭壓力。