沖破心靈束縛,超越考試錯位
文章分類:高三勵志
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沖破心靈束縛,超越考試錯位
作者簡介:戴紅英,江蘇吳江高級中學教科室副主任,中學語文高級教師,國傢二級心理咨詢師,蘇州市優秀班主任。2006年所帶班級被評為江蘇省優秀班集體。曾有30多篇文章在各級刊物發表或獲獎。
有心理學傢形象的比喻,考試中,學生在最佳心態下,大腦思維速度像在高速公路上行駛;在一般心態下,大腦的思維速度像在柏油路上行駛;而如果心理過度緊張,大腦的思維速度則像在土路上行駛。不同心態產生的結果差異是巨大的。這種形象的比喻非常恰當,我們許多同學在學習考試中都有體會:由於受考試心態的影響,自己本來應該有的水平卻不能在考試中正常發揮,平時的學習水平和考試成績反差過大,我們把這種現象成為“考試錯位”現象。
揭秘:“考試錯位”三大元兇
2009年高考,在我所教班級中有幾個學生發揮得不是很好,考後我瞭解瞭他們的情況: