高三勵志演講：讓每天都成功（一）

　　高三勵志演講：讓每天都成功一)

　　也許我們偶爾會失敗，甚至想放棄，但這一切都不重要，因為這一切終究會過去，生命每天都是的，今天我們將度過一個全新的生命，讓我們共同度過一個愉快的下午，大傢說好嗎？

　　前段時間我給我們高三的同學做瞭關於高考壓力的問卷調查，抽樣調查瞭255位同學，結果顯示認為自己現在的學習壓力過大影響學習的同學占19％，認為壓力過小沒有動力的同學占13％，有68％的同學認為自己的學習壓力適中。

　　在另一項對考試焦慮量表的調查中，29％的同學能以比較輕松的態度對待考試，55％的同學面臨考試時有點緊張，但基本不影響考試反而能促進你發揮自己的潛能，另有10％的同學在面臨考試時心情過於緊張瞭，可能會影響你的考試，但這種緊張也比較容易調節，隻有1％的同學對考試會過度焦慮，並且你也為自己的焦慮擔心。

　　當然還有5％的同學對考試沒有任何壓力感，說明你對考試完全沒有警覺也沒有動力。但是在快到高考，對自己的狀態信心百倍的同學隻占8.5％，這說明更多的同學在越臨近高考信心越不足瞭。

　　有位同學說我是復讀生，去年高考失手，但平時成績都很好也挺穩定，我很害怕今年再次失手，每位同學都希望在高考中能正常發揮甚至超常發揮，你們知道在高考中要正常發揮甚至超常發揮*的是什麼嗎？憑的就是良好的心理素質，那麼在考前優化情緒強化信心就非常有必要瞭。