那些極度自律的人，後來都怎麼樣瞭
文章分類：成功勵志
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那些極度自律的人，後來都怎麼樣瞭
文/蘇希西
01
你見過現代社會，卻過得如同苦行僧一般的人麼？
我見過。
多年前我在上大學時，曾給一個高中女孩做過兩年傢教，她的父母開一傢4S店，傢境很好，住在復式豪宅裡，出有名車代步。
小姑娘有個哥哥，當時年近三十，身材高大，笑起來有點像是好萊塢的巨石強森，暖暖的型男。
女孩最崇拜自己的哥哥，從她口中我瞭解到，這位強森名校MBA畢業，就任知名外企HRM，生活自律到令人發指。
每天五點起床，堅持晨跑，晚下班後在24小時的健身房虐肌兩小時；不沾煙酒不碰茶，也不喝咖啡——凡是具有刺激和成癮性的他全部say no；一日三餐四季不變，全是粗糧、果蔬、魚肉，不加沙拉或麻辣調味劑，跟他喝的白開水一樣索然無味。
說實話，那上面任何一條我覺得能堅持下來的都絕非凡品，每天晚上光是看看他坐在餐廳咀嚼那些所謂的“健康食品”，我都覺得飽腹感滿滿好麼？
