成功人士必備的五大情商

成功人士必備的五大情商

一)自覺
        直覺是我們察覺情緒記憶的能力，是自覺的一種能力，是與理智思考平行的情緒感覺。自覺情緒能力有3項，包括察覺自己的情緒對言行的影響；瞭解自己的資源、能力與局限，能正確自我評估；深信自己的價值和能力，肯定自己。
二)自我規范
        規范能力有五項：①自我控制幹擾的情緒與沖動，在壓力下仍能夠思考清楚；②以真實可靠建立信任，承認自己的錯誤，勇於面對他人的不道德行為；③即使屬於少數，也有良知，堅持原則，能信守承諾，對自己的目標負責；④    從多種來源尋找新構想，以原創的方式解決問題，願冒風險；⑥有適應力，對事情的看法要有彈性，隨情況調整反應和策略。
三)自我激勵
        當我們投入自己熱愛的工作，挑戰自己的能力時，就會進入神馳狀態。這種渾然忘我就是工作時的最大激勵。    激勵情緒的能力包括：以成就作為驅動力，尋求資訊以降低不穩定性，不斷改進；許下諾言，將自己和組織的遠景結合，用團體的核心價值決策，犧牲自己以達成目標；主動抓住機會，訂立超過別人要求的目標，並以不尋常的方式激勵別人；保持樂觀心態，因為希望成功，而不是害怕失敗而行動，把失敗視做可控制的情況，而不是個人失誤。