成功勵志：習慣的力量

成功勵志：習慣的力量

　　
　　一位沒有繼承人的富豪死後將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產的乞丐立即身價一變，成瞭百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承瞭遺產之後，你想做的第一件事是什麼？”乞丐回答說：“我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”
　　
　　可見，習慣對我們有著絕大的影響，因為它是一貫的，在不知不覺中，經年累月地影響著我們的行為，影響著我們的效率，左右著我們的成敗。
　　
　　一個人一天的行為中，大約隻有5％是屬於非習慣性的，而剩下的95％的行為都是習慣性的。即便是打破常規的創新，最終可以演變成為習慣性的創新。
　　
　　根據行為心理學的研究結果：3周以上的重復會形成習慣；3個月以上的重復會形成穩定的習慣，即同一個動作，重復3周就會變成習慣性動作，形成穩定的習慣。
　　
　　亞裡士多德說：“人的行為總是一再重復。因此，卓越不是單一的舉動，而是習慣。”