積極幻想妨礙你在現實世界取得成功
積極幻想妨礙你在現實世界取得成功
要小心你的夢想。新的研究結果表明,如果你夢想自己可以過一個更好的生活,那麼你對這個美好的生活幻想的越多你就越不太可能真正實現這一目標。
我喜歡這個研究成果,因為它是時下流行的心理學中的一條鐵的規律無法解釋的。這證明心理學的解釋是錯的。當真正的研究人員用科學的方法進行實驗的時候,他們經常發現,我們相信並持守的真理是大錯特錯瞭。心理學傢希瑟巴裡·卡佩斯和加佈裡埃萊歐廷根最近發表在實驗社會心理學雜志上一篇文章《對理想化未來的積極幻想使人消耗精力》。他們的結論是什麼呢?當你越是仿佛已經看到完成瞭一個偉大的目標,那麼你就越不太可能真正實現它。震驚!
自我勵志類的圖書或者目標設定網站一樣,它們都建議要想達到預期的未來,最好的辦法就是首先在頭腦中想象它。你已經有瞭一個令人信服的目標嗎?想象自己已經實現瞭它。試想,你可以在這個理想化的未來中觸摸和品嘗到成功的滋味,這樣的話你就會更容易去做那些達到這一目標的必須要做的事情。但是研究人員們說,這和實際發生的情況完全不一樣。事實上,你越幻想已經實現瞭這個目標,你就越不太可能會真正實現它。但是,這怎麼可能呢?