培養勇氣的5大方法

　　培養勇氣的5大方法
　　
　　安東尼·羅賓Anthony·Robbins)：1960年2月29日出生於美國加利福尼亞，世界潛能激勵大師、世界第一成功導師、世界第一潛能開發大師。主要著作有《激發個人潛能Ⅱ》、《激發無限的潛力》、《喚起心中的巨人》、《巨人的腳步》和《一分鐘巨人》等，而且被翻譯成數十種譯本。1995年安東尼·羅賓斯當選為“美國十大傑出青年”；1995年，被授予其最高獎項“金錘獎”。
　　
　　1、 不要給自己貼“標簽”
　　
　　需要當心自己是如何給自己貼上各種各樣的標簽。例如，我們會說，“我是一個容易恐懼的人”或“我很脆弱”或“我內心不夠強大”，等等。通常，這些標簽僅僅是來自過去或現在的某些表現，但一旦標簽內化為我們的一部分，它們就開始接管和操控我們。因此，必須明確的是，我們不需要標簽！我們需要宣稱：“我可以也必須自己決定有關我想要成為什麼樣的人，然後就勇往直前！”