培養勇氣的5大方法
文章分類:成功勵志
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培養勇氣的5大方法
安東尼·羅賓Anthony·Robbins):1960年2月29日出生於美國加利福尼亞,世界潛能激勵大師、世界第一成功導師、世界第一潛能開發大師。主要著作有《激發個人潛能Ⅱ》、《激發無限的潛力》、《喚起心中的巨人》、《巨人的腳步》和《一分鐘巨人》等,而且被翻譯成數十種譯本。1995年安東尼·羅賓斯當選為“美國十大傑出青年”;1995年,被授予其最高獎項“金錘獎”。
1、 不要給自己貼“標簽”
需要當心自己是如何給自己貼上各種各樣的標簽。例如,我們會說,“我是一個容易恐懼的人”或“我很脆弱”或“我內心不夠強大”,等等。通常,這些標簽僅僅是來自過去或現在的某些表現,但一旦標簽內化為我們的一部分,它們就開始接管和操控我們。因此,必須明確的是,我們不需要標簽!我們需要宣稱:“我可以也必須自己決定有關我想要成為什麼樣的人,然後就勇往直前!”