2013，二十句正能量為你加油

　　2013，二十句正能量為你加油
　　
　　1、盡量放松
　　
　　接受挑戰後，要盡量放松。在腦電波開始平和你的中樞神經系統時，你可感受到自己的內在動力在不斷增加。你很快會知道自己有何收獲。自己能做的事，不必祈求上天賜予你勇氣，放松可以產生迎接挑戰的勇氣。
　　
　　2、一生的縮影
　　
　　塑造自我的關鍵是甘做小事，但必須即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一個循序漸進的過程。這兒做一點，那兒改一下，將使你的一天也就是你的一生)有滋有味。今天是你整個生命的一個小原子，是你一生的縮影。
　　
　　3、離開舒適區
　　
　　不斷尋求挑戰激勵自己。提防自己，不要躺倒在舒適區。舒適區隻是避風港，不是安樂窩。它隻是你心中準備迎接下次挑戰之前刻意放松自己和恢復元氣的地方
　　
　　4、把握好情緒