如何成為一個早起者

　　如何成為一個早起者

　　那些最成功的人有什麼共性？他們都起得特別早，並且充分利用早晨的時間。來說說為什麼：

　　在忙碌的一天開始之前，早起能夠使你有充分的時間思考。簡單地說，早晨的時間屬於自己，在別人占用自己時間和註意力之前，把當天要處理的事情排好優先級並取得進展。這將讓自己對每一天都有前所未有的掌控力。

　　當然早起是一件極度困難的事情，這也恰恰是早起鳥兒們比其他人有競爭優勢的原因。當別人摁下打盹按鈕的時候，他們已經開始迎接新的一天瞭。

　　簡單舉幾個超級成功早起鳥的例子吧。

　　維京航空的創始人Richard Branson凌晨5:45就醒瞭，即便是在他自己的私人島嶼上。開始一天的工作之前，他充分利用早上的時間鍛煉身體和吃早飯。

　　美國第一夫人 Michelle Obama 每天凌晨4:30就起床開始鍛煉瞭，這時候她的孩子們還在酣睡。

　　蘋果的CEO Tim Cook 每天凌晨3:45就起床瞭，處理郵件，到健身房鍛煉，並且在去辦公室前還會小跑到星巴克。