真正的問題並不在於怎麼靜心，而是要知道你

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真正的問題並不在於怎麼靜心，而是要知道你爲什麼不在靜心。靜心的過程是消極的。它不會給你增加什麼，它是在消除已經被增加的東西。    ------奧修
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««你們必須記住自己，因爲只有通過記住自己，不要故意出言中傷別人，因爲那就不只是笑話»»

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