改善EQ的13個方法

改善EQ的13個方法

　　1.別急！慢慢來

　　當你面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少你學到了……」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。

　　2.承認自己錯了，別人對了

　　認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。

　　3.別被輕易收買

　　隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫，因爲小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」、「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道你真的需要時間好好思考，此舉將使你重掌控制權，不至於做下以後會讓你後悔莫及的決定。

　　4.慎選朋友

　　雖然人生中有許多事由不得你，也許你很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，你有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對你知無不言、可以患難與共的朋友吧！在你情緒失控時，他們會先幫你踩剎車。