善待自己的最高境界

『人生哲理』在人生的旅途上，一路走來，我們需要定期打開行囊，減輕重量，然後繼續前進。在這個行囊中，需要珍存的是美好的一切，而應該放棄的就是不快樂的記憶。許多人終其一生，也不肯忘懷他人有意或無意間對自已造成的心靈傷害，久而久之，這些就成為沉重的精神負擔。如此一來，人生豈能快樂？

美國著名的心理學傢威廉·詹姆斯說：“我們這一代最重大的發現就是，人能因改變心態，從而改變自已的一生。”的確，人生的成功或失敗，幸福或坎坷，快樂或悲傷，有相當一部分是由心態造成的。

其實，心態是隨時隨地可以進行轉化的。一個人心裡想的是快樂的事，他就會變得快樂；心裡想的是傷心的事，心情就會變得灰暗。因此，學會善待自己，不是一句空話，它體現在生活中，有著豐富的內容。

善待自己的心理需求，善待自己內心深處的渴望，善待人生路上的每一次感動……而善待身邊的每一個人，就是莫以善小而不為。舉手投足間，能夠溫暖他人的心，就展現瞭自己真摯的情懷。善待自己，與人為善。因為生氣是用別人的錯誤懲罰自己，所以心情不爽，我們就學著改善心態吧。聽聽音樂，與朋友小聚。享受美食，旅遊四方。四季變換，哪一天都是新鮮美麗的。