實現夢想，每天堅持30分鐘

　　實現夢想，每天堅持30分鐘

　　在你的腦海裡是否一直有一個夢想，卻像一座難以攀登的山，讓你躊躇不前？程序員Derrick Schwabe也有一個自己的夢想，但是他有個計劃能將夢想變成現實——從每天30分鐘開始實行。這是他的實施方法。

　　你每天刷牙嗎？

　　你每天都在為你的夢想而努力嗎？

　　沒有？有時？

　　如果你不刷牙，你的牙齒會開始腐壞。同樣的，如果你不努力，你的夢想也會衰退。

　　所以，夢想需要專註。

　　而專註的最簡單的方法就是每天讓出一小部分時間比方30分鐘)，純粹的、不打擾的、集中註意力在你希望實現的夢想上。我保證你就能實現你的夢想。

　　花點時間，分析這個理論。這個等式並不難理解：

　　集中的精神+花多少時間)×每天=夢想實現

　　這個公式是很符合邏輯的，並且比大部分假設都簡單。那麼為什麼我們還是在實現夢想的過程掙紮呢？我覺得這個過程最大的挑戰不是去實現夢想，而是缺少足夠的自律。

　　在漫長的登山旅程中，許多人選擇瞭折返。其中原因並不是我們不知道如何去做其實那是最容易的部分)。 而是山的高大讓我們害怕，覺得難以攀登到頂。我們被我們想象的可能遇到的困難以及擔心給嚇壞瞭。因此，我們會感覺處在現在的位置會更加舒服，站在山腳，仰望山巔。