自我暗示在高考之路上可助我們一臂之力

　　自我暗示在高考之路上可助我們一臂之力
　　
　　文/楊永龍
　　
　　自我暗示是人的心理活動中的意識思想的發生部分與潛意識的行動部分之間的溝通媒介。它是一種啟示、提醒和指令，它會告訴你註意什麼、追求什麼、致力於什麼和怎樣行動，因而它能支配影響你的行為。這是每個人都擁有的一個看不見的法寶。
　　
　　這個法寶有積極的一面和消極的一面，不同的心理暗示必然會有不同的選擇與行為，而不同的選擇與行為必然會有不同的結果。比如，在考試中沒有考出好成績，有的同學表現得積極愉悅，有的同學表現得消極鬱悶。這是為什麼呢？表現得積極愉悅的同學認為：考試的目的是暴露問題查缺補漏的，在考試中我的問題暴露得越多，我就能越全面瞭解自己，查缺補漏的效果也就越紮實，這就意味著我在關鍵的考試中遇到問題的機率越來越少，那麼我考出高成績的機率就會越來越大。所以他就積極而愉悅的投入到瞭進一步的學習之中。表現得消極鬱悶的同學認為：別人一個個都在進步，而我卻越考越差，我的努力是白費的，看來我沒有學習方面的能力，……由此而一蹶不振。這兩種不同的心理暗示，自然就給我們帶來瞭兩種不同的情緒和行為。